NL Zich voorbereiden op zo’n lange weg is voor iedereen persoonlijk.

De ene zoekt houvast, de andere ontdekking.

Wat ik je kan meegeven is eenvoudig: blijf trouw aan jezelf, en je zult het onderweg zijn nooit meer vergeten.

De enige voorbereiding die ik ooit deed in 2014, was één dag twintig kilometer wandelen met een rugzak van tien kilo. Al snel werd duidelijk dat er een probleem was met mijn voet: een doorgezakte voorvoet. Ik maakte een afspraak bij de podoloog en orthopedische zolen werden een noodzaak.

Sinds 2020 wandel ik met sandalen, zonder steunzolen.

Ondertussen heb ik verschillende pelgrimswegen bewandeld en heeft het pelgrimeren mij nooit meer verlaten. Waar ik pelgrimeer of waarheen de weg mij leidt, wordt mij onderweg duidelijk. Het is niet ik die de weg kiest, maar de weg die mij kiest.

De weg ontvouwt zich vanzelf. Soms over bestaande pelgrimswegen, soms over GR-routes, en soms over paden waar misschien nog nooit een “pelgrim” is gepasseerd. Uiteindelijk kom ik altijd terecht waar ik mag zijn.

De jaren onderweg hebben me veel geleerd, op verschillende vlakken. Toch is geen enkele tocht dezelfde. Je blijft groeien.

Wat doe ik vandaag wanneer ik me voorbereid?

Ik maak mijn pelgrimstocht kenbaar via Polarsteps.

Daarna controleer ik mijn materiaal.

Wandelstokken:

Ik controleer of alle segmenten nog betrouwbaar zijn en goed sluiten.

Schoenen:

Hoe ziet de zool eruit? Is er nog voldoende profiel of zijn ze glad geworden? Zijn er naden losgekomen? Vaak vergeten we ook de binnenzool, terwijl ook die aan vervanging toe kan zijn.

Lange tijd koos ik voor hoge bergschoenen. Vandaag wandel ik met sandalen.

Steunzolen:

Wie steunzolen draagt, laat deze best controleren door een podoloog of orthopedist. Sinds ik met sandalen wandel, heb ik ze zelf niet meer nodig.

De rugzak:

controleer alle riemen, gespen, ritsen en sluitingen. En kijk of de regenhoes nog waterdicht is.

De rugzak, samen met wandelschoenen en wandelstokken, is materiaal waarop ik nooit bespaar.

Ik kies graag voor merinowol, zelfs in de zomer, omdat het thermoregulerend werkt.

Via mijn paklijst kan je zien wat ik meeneem.

FR.
Se préparer à un si long chemin est quelque chose de très personnel.

L’un cherche un appui, l’autre la découverte.

Ce que je peux te partager est simple : reste fidèle à toi-même et tu n’oublieras jamais ce que signifie être en chemin.

La seule préparation que j’ai faite en 2014 fut une journée de marche de vingt kilomètres avec un sac à dos de dix kilos. Très vite, il est devenu clair qu’il y avait un problème avec mon pied : un affaissement de l’avant-pied. J’ai pris rendez-vous chez un podologue et des semelles orthopédiques sont devenues nécessaires.

Depuis 2020, je marche avec des sandales, sans semelles orthopédiques.

Entre-temps, j’ai parcouru différents chemins de pèlerinage et le pèlerinage ne m’a plus jamais quittée. Où je pèlerine et vers où le chemin me mène devient clair en chemin. Ce n’est pas moi qui choisis la route, c’est la route qui me choisit.

Le chemin se révèle de lui-même. Parfois sur des chemins de pèlerinage existants, parfois sur des sentiers de grande randonnée, et parfois sur des chemins où peut-être aucun « pèlerin » n’est encore passé. Finalement, j’arrive toujours là où je dois être.

Les années passées sur la route m’ont beaucoup appris, dans différents domaines. Pourtant, aucun voyage n’est jamais le même. On continue à grandir.

Que fais-je aujourd’hui pour me préparer ?

Je rends mon pèlerinage visible via Polarsteps.

Ensuite, je vérifie mon matériel.

Bâtons de marche :

Je vérifie si tous les segments sont encore fiables et se verrouillent correctement.

Chaussures :

Quel est l’état de la semelle ? Y a-t-il encore suffisamment de relief ou sont-elles devenues lisses ? Y a-t-il des coutures qui se sont décousues ? On oublie souvent aussi la semelle intérieure, qui peut elle aussi avoir besoin d’être remplacée.

Pendant longtemps, j’ai choisi des chaussures de montagne montantes. Aujourd’hui, je marche avec des sandales.

Semelles orthopédiques :

Celles et ceux qui portent des semelles devraient les faire contrôler par un podologue ou un orthopédiste. Depuis que je marche avec des sandales, je n’en ai personnellement plus besoin.

Le sac à dos :

Je vérifie toutes les sangles, boucles, fermetures éclair et attaches. Et je regarde si la housse de pluie est encore bien imperméable.

Le sac à dos, avec les chaussures de marche et les bâtons, est un équipement sur lequel je ne fais jamais d’économies.

J’aime choisir de la laine mérinos, même en été, car elle régule naturellement la température du corps.

Via ma liste d’équipement, vous pouvez voir ce que j’emporte avec moi.